راهنماي افراد بسيار حساس براي مقابله با آدم هاي سمي

معرفي كتاب:
چنانچه شما فرد بسيار حساسي هستيد، بايد بدانيد که حساسيت و شفقت، موهبت‌هايي هستند که بايد مورد احترام و ارزش قرار بگيرند. اما شما به‌عنوان يک فرد بسيار حساس به‌راحتي تحت تأثير دنياي اطرافتان قرار مي‌گيريد، از اينکه هميشه مردم را از خود راضي نگه‌داريد رنج مي‌بريد، هنگام تعارض و درگيري اضطراب زيادي تجربه مي‌کنيد و حتي احساسات ديگران را به دوش مي‌کشيد. طبيعت بخشنده شما مي‌تواند شما را مورد هدف خودشيفته‌ها، دست‌ورزها و افراد خودمحوري قرار دهد که براي دست يافتن به منافع خود به دنبال استثمار ديگران هستند. پس، چگونه مي‌توانيد از خودتان محافظت کنيد؟ اين کتابِ راهنما، مهارت‌، تمرين‌ و انديشه‌هاي عملي ارائه مي‌دهد تا به شما کمک کند افراد سمي را شناسايي کرده و به شکل مؤثر با آنها رويارو شويد. شما نکات مؤثري براي شناسايي پرچم‌هاي قرمز و بي‌اثر کردن ترفندهاي دست‌ورزانه‌اي همچون چراغ‌گاز، سنگ‌اندازي، فرافکني و بمباران عشقي خواهيد آموخت. درنهايت خواهيد آموخت که چگونه مي‌توان از بهره‌کشي‌هاي خودشيفته‌وار نجات يافت، چگونه مي‌توان مرزهاي سالمي اجرا کرد و احساس تزلزل‌ناپذير خود را پرورش داد. اگر شما آدم بسيار حساسي هستيد که آماده است در برابر افراد سمي زندگي‌اش بايستد، اين کتاب همه آن چيزهايي که براي خلاص شدن و کامروا شدن بدان نياز داريد در اختيار شما مي‌گزارد. «براي آنهايي که به دنبال بازيافتن زندگي خود و به فعل درآوردن استعداد نهان خود هستند» جرج سايمون دکتراي روان‌شناسي باليني، نويسنده کتاب گرگي در لباس ميش