چرا گورخرها زخم معده نمي گيرند (استرس و هر آنچه در موردش بايد بدانيم)

در علم پزشکي، انقلابي در نحوه تفکر ما راجع ‏به انواع بيماري‌ها رخ داده است. اين انقلاب شامل شناخت تعاملات بين بدن و ذهن است که به معني انواع شيوه‌هايي است که در آن احساسات و شخصيت مي‌توانند تأثير فوق‌العاده‌اي بر عملکرد و سلامت بدن داشته باشند. اين ‌موضوع به نقش استرس در آسيب‌پذيرتر کردن برخي از ما در برابر بيماري و روش‌هاي مقابله ما در برابر عوامل استرس‌زا مربوط مي‌‏شود.
نويسنده در کتاب «چرا گورخرها زخم معده نمي‌گيرند» تلاش مي‌کند معنايي روشن از مفهوم مبهم استرس ارائه کند و به ساده‌ترين شکل ممکن اين نکته را آموزش دهد که چگونه انواع هورمون‌ها و بخش‌هاي مختلف مغز در پاسخ به استرس فعال مي‏‌شوند. او بر رابطه بين استرس و افزايش خطر ابتلا به انواع خاصي از بيماري‌ها متمرکز مي‌شود و به تأثير استرس بر سيستم‌هاي مختلف بدن مي‌پردازد.
ساپولسکي سعي کرده تا موضوعات علمي اين کتاب براي افراد غيردانشمند يا کساني که به چنين مطالبي علاقه‌اي ندارند نيز جالب و قابل‌فهم باشد. مطالعه اين کتاب براي کساني که در پي شناخت استرس، بيماري‌هاي مرتبط با آن و راه‌هاي کنار آمدن با آن هستند مفيد خواهد بود.