فروشگاه اينترنتی پرديس کتاب

كسي كه تمرينات تنفس در يوگا را انجام مي‌دهد، بايد به تغذيه خود نيز توجه كند كه از نوع ساتويك يا سبك و تازه باشند. زيرا پرانا فقط در بدني كه عاري از سموم و باقيمانده‌هاي غذايي باشد قابل كنترل و انبساط است. همچنين احساسات منفي مانند خشم و ترس و زيرشاخه‌هاي آن‌ها در مقابل تمرينات تنفسي يوگا، 2 فضاي كاملا متضاد مي‌باشند، زيرا وجود هر يك تاثير ديگري را خنثي مي‌كند.

زبان	فارسي
نويسنده	حوري نيكيان
مؤلف	حوري نيكيان
سال چاپ	1396
نوبت چاپ	3
نوبت ويرايش	0
تعداد صفحات	120
سايز	رقعي
ابعاد	14.3 * 21 * 1
نوع جلد	شوميز
وزن	200