فروشگاه اينترنتی پرديس کتاب

اين كتاب كه در 16 فصل سازمان يافته، براي 2 گروه از خوانندگان تدوين شده است: درمانگران، و كساني كه به طور خودانگيخته به پرورش و افزايش عزت‌نفس خود و ديگران علاقه دارند. محتواي كتاب ضمن دارا بودن يك مبناي قوي نظري شناخت‌درماني با تاكيد بر بازسازي شناختي بسيار كاربردي است. با استفاده از روش‌هاي بازسازي شناختي معرفي شده، با شناخت دقيق خودگويي‌هاي منفي، روبه‌رو شدن با تحريف‌هاي شناختي خود و ايجاد خودارزيابي‌هاي دقيق‌تر و مشفقانه‌تر، مي‌توان مستقيما براي بالا بردن احساس خودارزشمندي مداخله كرد.

زبان	فارسي
نويسنده	ماتيو مك كي - پاتريك فانينگ
مؤلف	ماتيو مك كي - پاتريك فانينگ
مترجم	مهرناز شهرآراي
سال چاپ	1402
نوبت چاپ	18
نوبت ويرايش	0
تعداد صفحات	451
سايز	رقعي
ابعاد	14.5 * 21.5 * 2.6
نوع جلد	شوميز
وزن	425
تخفيف ويژه در سايت	10.00