يك سفر درماني (درس هايي از مدرسه زندگي)

معرفي كتاب:
هيچ‌کس نيست که با سطحي از ناخوشي‌ها و رنج‌هاي رواني را، چه خفيف و چه حاد، دست‌وپنجه نرم نکند. دوباتن مراحل مختلف اين رنج‌ها را از بحران‌زدگي تا فروپاشي و از دوران نقاهت تا ريکاوري در بُعدهاي رواني و فلسفي‌اش مورد بررسي قرار داده و راهکارهايي براي پيش‌گيري، مواجهه، مقابله و درمان ارائه مي‌دهد. از اين رو مي‌توان کتاب حاضر را چکيده تکامل‌يافته‌اي از مطالب پيشين او در «مدرسه زندگي» دانست. از متن کتاب «چنانچه کمي بخت و اقبال با ما يار باشد، درست در همان لحظه‌اي که ادامه دادن غيرممکن مي‌نمايد، يادمان مي‌آيد که بايد پرچم سفيد را بالاي سر ببريم. هيچ شرمي در اين کار وجود ندارد، چون ما به رنجي گرفتار آمده‌ايم و نياز به کمک داريم.»