مديريت خشم / كتاب هاي داميز

آيا به نظرتان مي‌رسد كه از بيشتر مردم شديدتر خشمگين مي‌شود؟ آيا روش ابراز خشمتان اثري مخرب بر موقعيت شغلي‌تان دارد؟ آيا نگران هستيد كه مبادا خشم شما مانع به ثمر نشستن دوستي‌هاي‌تان شود؟ در مورد فرزندان‌تان چطور؟ از كوره در رفتن‌هاي شما چه اثري روي آنها دارد؟ مديريت خشم همه ابزارهايي را كه براي كنترل خشم خود قبل از اين كه دير شود به آنها نياز داريد، در اختيارتان قرار مي دهد. اين كتاب كه توسط يكي از معروف‌ترين كارشناسان مديريت خشم نوشته شده به شما كمك مي‌كند تا منابع واقعي خشم را شناسايي كنيد، خشم را در نطفه خفه كنيد و احساسات خشم‌آلود را قبل ار تبديل شدن به مشكل، رام خود سازيد.