از ذهنت بيرون بيا و زندگي كن (درمان مبتني بر پذيرش و تعهد)

Get Out of Your Mind and Into Your Life
شما نيز نظر خود را بنويسيد ... 5.0 2
725,000تومان
تولید کننده: ميلكان
انبار:
زبان فارسي
نويسنده استيون سي هيز - اسپنسر اسميت
مترجم صدرا صمدي دزفولي
سال چاپ 1404
نوبت چاپ 1
نوبت ويرايش 0
تعداد صفحات 351
سايز رقعي
ابعاد 14.5 * 22 * 3.5
نوع جلد سلفون
وزن 480
شناسه کالا9786222549015

محصولات مرتبط

تصویر  هنر ظريف رهايي از دغدغه ها (روشي نو براي خوب زندگي كردن)
هنر ظريف رهايي از دغدغه ها (روشي نو براي خوب زندگي كردن)
430,000تومان
تصویر  ابر جاذب (روش هايي براي تجلي زندگي اي فراتر از رويايتان)
ابر جاذب (روش هايي براي تجلي زندگي اي فراتر از رويايتان)
157,000تومان
تصویر  خلق شادي با هنر ژاپني (زير و رو كردن زندگي با جادوي سازماندهي و مرتب كردن)
خلق شادي با هنر ژاپني (زير و رو كردن زندگي با جادوي سازماندهي و مرتب كردن)
295,000تومان
تصویر  ترس (خرد لازم براي عبور از طوفان)
ترس (خرد لازم براي عبور از طوفان)
255,000تومان
تصویر  اين منم! (سفري از درماندگي به التيام)
اين منم! (سفري از درماندگي به التيام)
285,000تومان
تصویر  افسردگي نهفته (راه رهايي از كمال طلبي آنگاه كه بر افسردگي نقاب مي كشد)
افسردگي نهفته (راه رهايي از كمال طلبي آنگاه كه بر افسردگي نقاب مي كشد)
385,000تومان
تصویر  انعطاف پذيري هيجاني (رهايي از قيد و بندها و قدرت پذيرش تغيير)
انعطاف پذيري هيجاني (رهايي از قيد و بندها و قدرت پذيرش تغيير)
425,000تومان
تصویر  تو خود كوهي (از خود تخريبي تا تسلط بر خود)
تو خود كوهي (از خود تخريبي تا تسلط بر خود)
265,000تومان
تصویر  وقتي همه چيز از هم مي پاشد (توصيه هايي قلبي براي زمان هاي سخت)
وقتي همه چيز از هم مي پاشد (توصيه هايي قلبي براي زمان هاي سخت)
235,000تومان
تصویر  كمال گراي مضطرب (مديريت اضطراب ناشي از كمال گرايي با استفاده از درمان مبتني بر پذيرش و تعهد)
كمال گراي مضطرب (مديريت اضطراب ناشي از كمال گرايي با استفاده از درمان مبتني بر پذيرش و تعهد)
320,000تومان
تصویر  از خجالت مردن! (غلبه بر اضطراب اجتماعي و جمع هراسي)
از خجالت مردن! (غلبه بر اضطراب اجتماعي و جمع هراسي)
325,000تومان
تصویر  مايندفولنس براي تندرستي (راهنماي عملي براي تسكين درد كاهش استرس و بازيابي سلامت)
مايندفولنس براي تندرستي (راهنماي عملي براي تسكين درد كاهش استرس و بازيابي سلامت)
295,000تومان
تصویر  راهنماي خواب (برقراري ارتباط با روح از طريق فرآيند روياپروراني)
راهنماي خواب (برقراري ارتباط با روح از طريق فرآيند روياپروراني)
185,000تومان
تصویر  زندگي دلخواه تان را بسازيد (علم و هنر شادكامي)
زندگي دلخواه تان را بسازيد (علم و هنر شادكامي)
245,000تومان
تصویر  صعود (عبور از ذهنيت قرباني خودشكوفايي و دستيابي به توانمندي هاي درون)
صعود (عبور از ذهنيت قرباني خودشكوفايي و دستيابي به توانمندي هاي درون)
595,000تومان
تصویر  با اطمينان مي دانم كه (توصيه هاي اپرا وينفري براي موفقيت و خوشبختي در زندگي)
با اطمينان مي دانم كه (توصيه هاي اپرا وينفري براي موفقيت و خوشبختي در زندگي)
195,000تومان
تصویر  شجاعت در برهوت
شجاعت در برهوت
259,000تومان
تصویر  صورتت را بشور دختر جان
صورتت را بشور دختر جان
235,000تومان
تصویر  هر اتفاق دليلي دارد و دروغ هاي ديگري كه دوست داشته ام
هر اتفاق دليلي دارد و دروغ هاي ديگري كه دوست داشته ام
245,000تومان
تصویر  خرده عادت ها
خرده عادت ها
365,000تومان
تصویر  گند زدن بس است
گند زدن بس است
135,000تومان
تصویر  اوضاع خيلي خراب است! (كتابي درباره ي اميد)
اوضاع خيلي خراب است! (كتابي درباره ي اميد)
315,000تومان
تصویر  نظم بيروني آرامش دروني
نظم بيروني آرامش دروني
195,000تومان
تصویر  نمي تواني به من آسيب بزني (بر ذهنت چيره شو و ناممكن ها را ممكن كن)
نمي تواني به من آسيب بزني (بر ذهنت چيره شو و ناممكن ها را ممكن كن)
545,000تومان
تصویر  كاش وقتي بيست ساله بودم مي دانستم (دوره اي فشرده براي يافتن جاي خود در دنيا)
كاش وقتي بيست ساله بودم مي دانستم (دوره اي فشرده براي يافتن جاي خود در دنيا)
585,000تومان
تصویر  شجاع باش دختر (شهامت ترك كمال گرايي براي دختران)
شجاع باش دختر (شهامت ترك كمال گرايي براي دختران)
239,000تومان
تصویر  عيبي ندارد اگر حالت خوش نيست (مواجهه با اندوه و فقدان در فرهنگي كه اين ها را بر نمي تابد)
عيبي ندارد اگر حالت خوش نيست (مواجهه با اندوه و فقدان در فرهنگي كه اين ها را بر نمي تابد)
425,000تومان
تصویر  انجامش بده!
انجامش بده!
99,000تومان
تصویر  غير ممكن غير ممكنه!
غير ممكن غير ممكنه!
335,000تومان
تصویر  با اقتدار برخاستن (آن هم وقتي زمين خورده ايم و تنهاييم)
با اقتدار برخاستن (آن هم وقتي زمين خورده ايم و تنهاييم)
259,000تومان
تصویر  افكار بارز (درس هايي براي زندگي روزمره)
افكار بارز (درس هايي براي زندگي روزمره)
210,000تومان
تصویر  شاد بودن كافي نيست (جستارهايي در باب زيستن)
شاد بودن كافي نيست (جستارهايي در باب زيستن)
315,000تومان
تصویر  پسرك موش كور روباه و اسب
پسرك موش كور روباه و اسب
495,000تومان
تصویر  چراغ سبزها
چراغ سبزها
625,000تومان
تصویر  وابي سابي (بينش ژاپني در مورد زندگي نه چندان بي نقص ولي كامل)
وابي سابي (بينش ژاپني در مورد زندگي نه چندان بي نقص ولي كامل)
370,000تومان