مديريت توجه (راهكارهايي براي افزايش تمركز و به دست گرفتن كنترل زندگي) / همراه با كتابچه

معرفي كتاب:
راه موفقيت، چه در زندگي حرفه‌اي و چه در زندگي شخصي اين است که بتوانيم خودمان را وقف هدفمان کنيم. اگر مدام حواسمان پرت شود، چطور مي‌خواهيم کتابي بنويسيم که در آينده در فهرست پرفروش‌ها قرار بگيرد، يا چطور ايده شغلي درخشانمان را محقق کنيم يا از زماني که قرار است با عزيزانمان بگذرانيم، لذت ببريم. نير ايال در اين کتاب نشان مي‌دهد که اگر مي‌توانستيم مقصد و هدف خود را تا پايان دنبال کنيم، زندگي‌مان چه شکلي مي‌شد. ايال به‌جاي اينکه زندگي ما را از هر رسانه ديجيتالي سم‌زدايي و خالي بکند، ما را با عوامل پنهان روان‌شناسانه‌اي آشنا مي‌کند که باعث حواس‌پرتي مي‌شوند. کتاب او راهنمايي است براي تصميم‌گيري و عملي‌کردن تصميم‌ها و به نتيجه رساندن هدف‌ها، چرا که نيرو و اميدي به خواننده مي‌بخشد تا براي وقت باقيمانده‌اش نقشه بکشد، جاه‌طلبي‌هايش را کشف کند و همان‌طوري زندگي کند که دوست دارد. نير ايال عقيده دارد پس از پنج سال پژوهش براي نگارش اين کتاب و با پيروي از روش‌هاي علمي که مي‌خواهد به خوانندگانش نيز ياد بدهد، حالا بيشتر از هر وقت ديگري دستش پُر و ذهن و جسمش قوي‌ است، آرامش بيشتري دارد و روابط اجتماعي و خانوادگي‌اش بيشتر از هميشه رضايت‌بخش است. با خواندن اين کتاب ياد مي‌گيريم چطور در انسان‌هايي «حواس‌جمع» باشيم، چرا که مهم‌ترين مهارت قرن بيست‌ويکم اين است که بياموزيم به همه عوامل فريبنده و وسوسه‌انگيز بيروني و دروني بي‌اعتنا باشيم و حواسمان را بر همان چيزي متمرکز کنيم که واقعاً مهم است. در اقتصاد توجه شما برنده باشيد.