چالش رواقي (راهنماي فلسفي براي دستيابي به استقامت آرامش و انعطاف پذيري بيشتر)

ويليام اروين فيلسوف در اين کتاب کاربردي نشان مي‌دهد که خردورزي‌هاي فيلسوفان رواقي سده‌ها پيش مي‌تواند ما را در مواجهه با فشارهاي گوناگون زندگي روزمره امروزي كم کند. کتاب چالش رواقي، به نحوي منحصربه فرد، بينش‌هاي رواقيان باستان مانند مارکوس اورليوس، سنکا و اپيکتتوس را با تکنيک‌هاي روان‌شناختي معاصر، نظير اثر لنگرانداختن، تلفيق مي‌کند. نتيجه آن‌که «راهبرد آزمون رواقي» ساده و نوين نويسنده به ما مي‌آموزد که چگونه واکنش‌هاي عاطفي خود را نسبت به موانع زندگي، به شکلي عميق، تغيير دهيم. بدين‌گونه، نه‌تنها بر اين موانع چيره مي‌شويم بلکه از آن‌ها سود هم مي‌بريم.
اين کتاب تمريني است براي چيزي که مي‌توان رواقي‌گري قرن بيست و يکمي ناميدش. در اين کتاب، ويليام اروين پند و اندرزهاي فيلسوفان رواقي قرن نخست ميلادي را با تحقيقات روان‌شناسان قرن بيست و يکمي در هم آميخته است.