تندآموز درمان مبتني بر پذيرش و پاي بندي

درمان مبتني بر پذيرش و پاي‌بندي (ACT) يکي از رويکردهاي جديد رفتاردرماني است. در اين درمان از مداخلات پذيرش و ذهن‌آگاهي در کنار راهبردهاي پاي‌بندي و تغيير رفتار استفاده مي‌شود تا بدين طريق انعطاف‏پذيري روان‌شناختي در درمانجويان ارتقاء يابد. انعطاف‌پذيري روان‌شناختي به توانايي تماس با لحظه لحظه‏هاي زندگي و تغيير يا مداومت در رفتار اشاره دارد، رفتاري که همسو با ارزش‌هاي برگزيده فرد است. اين کتاب در دو بخش ويژگي‌هاي متمايز کننده نظري و ويژگي‌هاي متمايز کننده عملي، ويژگي‌هاي اصلي درمان مبتني بر پذيرش و پايبندي را در 30 فصلِ کوتاه توصيف مي‌کند و نشان مي‌دهد که اين رويکرد با درمان شناختي رفتاريِ کلاسيک تفاوت‏هايي دارد. کتاب حاضر راه‏نمايي عالي براي درمان مبتني بر پذيرش و پاي‌بندي است. قالب ساده آن براي کساني که به تازگي وارد اين حوزه شده‏اند، جالب خواهد بود و براي درمانگران باتجربه‌تر نيز حکم دستنامه را خواهد داشت. پُل اي. فلکسمن دانشيار روان‌شناسي در دانشگاه سيتي لندن است. جي. تي. بلک‏لج استاديار روان‌شناسي در دانشگاه ايالتي مورهد آمريکاست. فرانک و. باند استاد روان‌شناسي کالج گولداسميتس در دانشگاه لندن است.