مراقبه واقعي (آزادي آگاهي حقيقي را كشف كنيد)

اگر شما اجازه مي‌داديد همه چيز يه همان شكلي كه هست باقي بماند چه اتفاقي مي‌افتاد؟ اگر شما نياز به تسلط را از دست مي‌داديد و به جاي آن تجربه‌ي هر لحظه از زندگيتان را در بر مي‌كشيديد؟ تنها زماني كه شما همه‌ي روش‌ها را رها مي‌كنيد - حتي مفهومي كه از خودتان به عنوان يك مراقبه‌كننده داريد - با هنر مراقبه‌ي واقعي آشنا خواهيد شد و در وضعيتي طبيعي قرار خواهيد گرفت. مراقبه‌ي واقعي، از شما دعوت مي‌كند تا بياموزيد: چگونه "تلاش‌ِ بي تلاش" به عمل آوريد كه لحظه حال را پر شور و فعال سازيد. چگونه يك سؤال با اهميت مفهومي را مطرح سازيد و پاسخ واقعي آن را بيابيد.