گردونه خودباوري

جهان واقعي ما سرشار از نتوانستن‌ها و نرسيدن‌ها و دنياي دلخواه ما مملو از حس ناخوشايند برآمده از دستاوردهايمان است. گردونه‌ي خودباوري نقشه‌ي راهي است که ما را از جهان واقعي به دنياي دلخواه مي‌رساند. نويسنده در اين کتاب با بهره‌گيري از شواهد علمي، مدلي براي توسعه‌ي سرمايه‌ي مثبت روان‌شناسي ارائه مي‌دهد و به نکاتي اشاره مي‌کند که خود کشف يا بازکشف کرده است. اين مدل براساس ساختار تودرتوي گردونه‌وار طراحي شده است که مفهوم «خود» در مرکز آن قرار دارد و يک سمت آن هدف‌چيني و سمت ديگر آن دستيابي به هدف است. ساختار تودرتوي گردونه امکان تصويرسازي‌ها و مفهوم‌پردازي‌هاي گوناگوني را فراهم ساخته که فصل مشترکي از چند نظريه در عالم روان‌شناسي است: · مدل «سرمايه‌هاي مثبت روان‌شناختي» فرد لوتانز و همکاران، · «تئوري ساخت و گسترش هيجان‌هاي مثبت» باربارا فردريکسون، · «رويکردهاي هيجان‌مدار مبتني بر دل‌بستگي» سوزان جانسون، و · آموزه‌هاي برآمده از رويکردهاي «اکت» و «تئوري انتخاب» ويليام گلسر. اين کتاب که سفري پرهيجان به دنياي درون است، با ارائه‌ي مدل گردونه‌ي خودباوري و گوي توفيق، بر اين مهم تأکيد مي‌کند که باور معتبر انسان به قابليت‌هايش نقشي اساسي در شکوفايي و شادکامي او دارد.