هنر پذيرش خود (مدرسه زندگي)

در پس بسياري از مشکلات ما عاملي اغلب ناديده گرفته‌شده نهفته‌ است. اينکه ما خودمان را چندان دوست نداريم، به خاطر از خودبيزاري‌ست که معمولاً به وقت کار قابليت‌هاي خود را دست‌کم مي‌‌گيريم و در دام روابطي نه‌چندان مطلوب و نه چندان خوشايند فرو مي‌لغزيم؛ از اين‌روست که در زندگي‌هاي اجتماعي‌مان عزت‌نفس خود را باخته و به اضطراب و درماندگي گرفتار مي‌شويم.

کتاب هنر پذيرش خود از مجموعه کتاب‌هاي مدرس ي زندگي آلن دو باتن، با عطوفتي سرشار، پديده ازخودبيزاري را مي‌کاود. مي‌پرسد که اين احساس از کجا آمده، ما را به چه کارهايي وا مي‌دارد، و چگونه مي‌توان با مراقبت از پس آن برآمد. لحن آن همزمان اميدوارانه و واقع‌گرايانه است.

چه بسا زمان بسياري از زندگي‌ خود را ‌صرف بيزاري از خود و صرف تاختن به تمام آن چيزهايي که انجام داده‌ايم يا احساس کرده‌ايم، بکنيم، بي‌آنکه بدانيم به‌راستي با چه چيزي طرف هستيم.

حال، وقت آن است که بر مازوخيسم خود پيروز شويم و سوي رابطه‌اي مهربانانه‌تر و آسان‌گيرتر با خود، که بايستي از همان ابتدا مي‌داشتيم، پيش بگيريم.