ديگر نگران نيستم! (كتابي براي رفع نگراني دلشوره و اضطراب در كودكان) / مهارت هاي زندگي

معرفي كتاب:
همه کودکان اضطراب طبيعي را تجربه مي‌کنند؛ اضطراب جدايي از آشنايان، هراس از غريبه‌ها، ترس از هيولاها در تاريکي يا دلقک سيرک. دليل ايجاد اضطراب در کودکان ممکن است اتفاق‌هاي واقعي يا تخيلي باشد. براي مقابله با اين نگراني‌ها کودک بايد بداند اين احساس چيست، چطور بوجود مي‌آيد و چگونه مي‌شود با آن دست‌ ‌و پنجه نرم کرد و پيروز شد.