نكته هاي داغ براي بچه هاي خسته (مهارت هايي براي غلبه بر افسردگي و به دست آوردن اعتماد به نفس)

بسياري از افراد ممکن است ناراحت شوند و کبک‌شان خروس نخواند، ولي افسرده نمي‌شوند. اما برخي ديگر به‌محض روبه‌رو شدن با همان مشکل افسرده مي‌شوند و دست به خودکشي مي‌زنند. خب، اتفاق بيروني که يکي است، پس چرا رفتارها فرق مي‌کنند؟